我從好行出生開始餵母奶,
餵到現在好行一歲七個多月。

之前看討論區有好多媽媽都說餵母奶會減肥,
我都覺得:那怎麼可能,我餵了一年,連100g都沒瘦到...

還好...
老天是有眼的~
(關老天什麼事啊...)

我餵了一年半的某天,
突然想起來,有一陣子沒量體重了,
站上體重計一看:咦?怎麼比懷孕前還少了二公斤?

我以為是體重計壞了~
還跟我家老爺說:老公,體重計壞了,自動減二公斤耶~

後來,又過了二個月,
我想這次量應該也是和上次一樣,就是少那二公斤,
結果,一看不得了啊!!!
少了四公斤啦!!!

餵母乳真的能減肥啊~~~
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aLLiE 好行媽 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

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  • JUNE
  • 哈哈~這個定律放在我身上不準阿<br />
    我生後體重就一直"雕耶"<br />
    定點不動,直到現在耶~~~~<br />
    <br />
    唉~應該還是要看人吧!<br />
    我就是餵完奶更餓吃更多的案例阿~<br />
    不吃會有眼冒金星的狂餓感耶!!<br />
    <br />
    我應該是沒藥醫了.....<br />
    <br />
    雖然才見過一面(就是彎跟好行走秀那次)<br />
    但我看你最近的照片真的有瘦耶~~好好喔~~~<br />
    老公又健美,自己又瘦,小孩又可愛<br />
    怎麼會有這麼好的事情阿???<br />
    忌妒中....
  • 咦...看照片真的有瘦喔??<br />
    因為我天天看~都嘛看不出來有瘦耶...<br />
    <br />
    餵完吃更多喔~<br />
    我也有想過耶~<br />
    可能是因為我最近晚上宵夜都只煎杏鮑菇配黑麥汁,<br />
    所以才有瘦到吧??<br />
    <br />
    不然我之前宵夜都烤土司配草莓醬or起司醬...<br />
    @"@ 真是:要不胖也難啊~~~<br />
    <br />
    老公健美?<br />
    我喜歡胖一點的啦~~~~<br />
    君子不"重"則不威啊~噗噗...<br />
    我覺得我老公大概要78kg左右比較好看~<br />
    現在只剩73...

    aLLiE 好行媽 於 2009/07/19 02:15 回覆

  • Sashatheman
  • 好行現在一天喝幾次母奶呢???<br />
    <br />
    我也覺得餵母奶真的會變瘦吔<br />
    <br />
    但是 我現在有餵少點了<br />
    <br />
    好像又慢慢的升回來了呀
  • 詠鈞媽咪也覺得有變瘦厚~ ^^<br />
    <br />
    我還是一樣咧~好行想吃就給他吃,<br />
    但是他只有在想睡覺的時候,<br />
    或是看我在上網想吸引我注意力的時候才會來要奶喝...<br />
    一天...還真的算不清是喝幾次...<br />
    <br />
    不餵體重會升回去喔~<br />
    那...好行還是繼續喝母奶吧~乖~

    aLLiE 好行媽 於 2009/07/24 00:48 回覆

  • Su  Ashkenazy
  • 挖<br />
    <br />
    比懷孕前還瘦喔<br />
    <br />
    那肚皮有松嗎 還是回去了 <br />
    <br />
    我絕得小腹很難瘦. 你有特別作仰臥起坐嗎 ?<br />
    <br />
    我比懷孕前 多兩公斤<br />
    <br />
    但是我絕得 餵奶. 我很會吃.
  • 嗯~肚子...不要再問了...<br />
    嗚...<br />
    <br />
    好了,演完了~哈哈~<br />
    <br />
    我本來就胖胖的啊~所以生孩子前就有"大"腹了~<br />
    現在倒也覺得好像沒什麼差異,<br />
    肚子還是一大圈的油在身上...<br />
    哎哎...不知道要怎麼消...

    aLLiE 好行媽 於 2009/07/25 01:21 回覆

  • stacychen33
  • 真的嗎真的嗎?<br />
    <br />
    我常常聽人說呦~<br />
    <br />
    很期待耶~ 除了最主要是要讓北鼻多點抵抗力之外,很多報告都說<br />
    對媽媽的健康和北鼻的健康都有很大的影響~<br />
    <br />
    希望我也能減點重 呵呵
  • Stacy媽咪~<br />
    <br />
    您還在孕期a~<br />
    哈哈~就開始想瘦了喔~<br />
    真的太可愛啦~~~<br />
    <br />
    偷偷跟Stacy媽咪說一下,<br />
    我吃月子餐一個月後,其實已經比懷孕前還瘦了~<br />
    (因為吃了半個月就膩了,很不想吃...)<br />
    我娘怕我這樣奶水會不夠她寶貝孫吃,<br />
    所以又給我大量進補,<br />
    我才會又胖回懷孕前的體重說~<br />
    <br />
    餵母奶真的很棒喔~<br />
    寶寶在前六個月長大的超快的,<br />
    又胖又壯,<br />
    讓人養的很有成就感呢!! ^^<br />
    <br />
    Stacy媽咪住美國厚~<br />
    也可以參考看看給寶寶使用布尿布唷~<br />
    美國真是布尿布愛用者的天堂耶~<br />
    超多款式品牌可以選擇,好讚喔~哈哈~<br />
    最讚的是,好多布尿布網站都有滿額免運的優惠~<br />
    真好呀~~~~~~~~~~<br />
    <br />
    祝福Stacy媽咪平安生產,寶寶健康!<br />
    餵母乳順利!!

    aLLiE 好行媽 於 2009/08/10 04:49 回覆

  • stacychen33
  • 哎呦,我好不習慣呦! <br />
    走路挺個大肚子好像大家都在看我一樣~<br />
    最氣的是我在公車上沒有人要讓座,害我覺得是不是他們覺得我只<br />
    是個"胖妹" 而不是準媽媽 :(<br />
    <br />
    我在加拿大呀 因為家人都在台灣 所以聽了一些網友媽咪們的建議<br />
    要上網買月子藥來吃<br />
    <br />
    希望有超多奶水可以把北鼻餵得胖都都呀!<br />
    <br />
    謝謝妳呦! 我會再過來聽妳好消息滴~ (整個人都振奮起來了!)<br />
    :)
  • 跟stacy媽咪報告一下...<br />
    由於我最近太常偷跑回娘家住...<br />
    嗚...所以...嗚哇~~~~~我不要啦....<br />
    我又胖回和懷孕前一樣的體重啦...<br />
    Q口Q <br />
    這就是教導我們不可因為餵母奶就無節制的大吃嗎??!!

    aLLiE 好行媽 於 2009/08/27 04:14 回覆

  • Emily
  • 我也是比懷孕前還瘦唷!!<br />
    母乳是減肥良方呀!!認同啦!
  • Emily媽咪~<br />
    你可不可以教我...怎麼吃H牌的冰淇淋還可以瘦啦...<br />
    (太沒天理啦~~~<br />
    我有看到Emily媽咪的貴婦行程...<br />
    看的我口水直流...好想吃豬排飯呀~~~)<br />
    <br />
    人家已經很久沒吃H牌的冰淇淋了...<br />
    只買路邊那個一盒50的阿奇濃...<br />
    吃了也會胖~~~嗚...<br />
    <br />
    難道...我...以後都不能吃零食了嗎~??? T口T<br />
    <br />
    我以後還是乖乖吃三餐...<br />
    不能吃零食...不能買五十嵐...不能買85度c...

    aLLiE 好行媽 於 2009/08/27 04:21 回覆

  • stacychen33
  • 應該是因為妳媽咪太會煮了呀 呵<br />
    我也希望我媽咪能來煮給我吃<br />
    那我肥都心甘情願了啦 嗚 想家想媽咪 :(<br />
    <br />
    等妳一回家 體重一定又會馬上掉的<br />
    別擔心啦~~~
  • Stacy要在加拿大生BABY和坐月子呀?<br />
    哇...那補品會不會很難採買?<br />
    希望Stacy的媽咪去陪你坐月子,<br />
    小孩都好喜歡阿媽的說~噗噗...<br />
    <br />
    回自己家就好像苦行僧一樣,<br />
    只能吃三餐了~噗...<br />
    (苦行僧有三餐可以吃嗎?哈...)

    aLLiE 好行媽 於 2009/08/29 18:23 回覆

  • stacychen33
  • 對呀 他們沒有要過來<br />
    (誰叫我嫁這麼遠 他們正好有藉口 呵)<br />
    <br />
    Arthur媽跟我說新和春有月子補品<br />
    我就上網訂啦 <br />
    賣家人超好 有問必答還超快的<br />
    一個星期就寄到加拿大了ㄟ<br />
    <br />
    難的部份就是要怎樣教我哈尼"燉"那月子藥繕囉~<br />
    <br />
    呵 我小時候也愛外公外婆呀~<br />
    因為想吃什麼就有什麼 嘿嘿
  • 想到燉補品就想到:大同電鍋!!<br />
    <br />
    Stacy家裡有大同電鍋嗎?<br />
    我坐月子的時候,也用大同電鍋燉東西吃唷~<br />
    不用任何技術,只要放材料和水進去,<br />
    等開關跳起來就煮好啦 ^^<br />
    <br />
    Stacy媽咪也可以試看看唷~~~

    aLLiE 好行媽 於 2009/09/02 20:15 回覆

  • stacychen33
  • 我家的是普通的電鍋<br />
    <br />
    外國牌子的ㄟ<br />
    <br />
    沒買到大同電鍋 >_<<br />
    <br />
    應該是程序一樣吧<br />
    <br />
    希望啦~ 呵<br />
    <br />
    不然我就天天打電話回台灣煩我媽了 哈哈
  • 哈哈哈~~<br />
    對啊~有媽的孩子像個寶~噗噗...<br />
    媽媽一定也很擔心的說~<br />
    怕你生baby吃不飽,吃不好怎麼辦喔~<br />
    <br />
    Stacy加油~<br />
    不對~<br />
    應該是Stacy先生加油~<br />
    努力準備好食物給老婆吃,<br />
    這樣寶寶就有充足的食物(母奶)可以吃啦 ^^ 哈哈~

    aLLiE 好行媽 於 2009/09/10 01:52 回覆

  • stacychen33
  • 我媽其實好像在裝冷靜ㄟ<br />
    <br />
    我打電話跟她講我多緊張時她就說沒問題啦 生出來妳就知道了<br />
    <br />
    不用擔心之類的話 呵<br />
    <br />
    <br />
    沒錯 應該是要好好訓練我先生 呵<br />
    <br />
    希望有很多奶可以餵呀!!
  • 哎唷~<br />
    我也覺得Stacy的媽咪是想讓Stacy安心,不要緊張,<br />
    所以告訴你不用擔心啊~<br />
    <br />
    不過~,BABY真是生出來就知道了~<br />
    頭幾個月會比較辛苦些,<br />
    等寶寶把作息調整好了,就會輕鬆些了~<br />
    <br />
    祝福 Stacy ㄋㄟ ㄋㄟ多多~呵~~~

    aLLiE 好行媽 於 2009/09/16 04:49 回覆

  • stacychen33
  • 謝謝妳呦! <br />
    <br />
    ㄋㄟ ㄋㄟ多多真的很重要,我很需要滴!<br />
    <br />
    好多朋友都說拼了命想餵母奶,但是奶水不夠,或是痛得不能餵<br />
    <br />
    希望我能順利一點呀~
  • 嗯~真的~~~<br />
    剛開始的餵的時候很辛苦!!<br />
    會起水泡,要用針挑破,不然乳汁流不出來,<br />
    奶奶會硬~會痛~<br />
    挑到後來,居然變成紅色的水泡,<br />
    嚇屎我了說~<br />
    <br />
    奶水喔~一定要有信心,<br />
    相信自己一直餵一直餵,<br />
    就一定能撐過頭三個月,<br />
    過了之後,就能餵到斷奶囉~哈哈~~~<br />
    (不過,頭三個月幾乎都沒什麼睡...很累~<br />
    要好好把握每次能睡覺的時間!)<br />
    <br />
    加油! STACY!! 你一定能做到的!! ^^

    aLLiE 好行媽 於 2009/09/18 03:46 回覆